Ceviche de Abobrinha
Que tal fazer um ceviche de abobrinha? É uma ótima maneira de incluir um vegetal na sua dieta; Gosto muito de comer verduras cruas, pois desta maneira ela não perde…
Como Fazer Broto de Feijão
Como fazer broto de feijão de uma maneira bem fácil na sua casa; O broto fica pronto entre 4 à 5 dias, trazendo para suas refeições o alto poder nutritivo…
Creme de Castanha de Caju
Creme de Castanha de Caju é uma receita muito versátil que pode ser usada tanto em receitas salgadas como substituto da maionese , do molho branco e em receitas doces…
Sorvete de Manga Vegano
Sorvete Caseiro de Manga Receita de sorvete de manga feito com frutas congeladas. Naqueles dias de muito calor, bate uma vontade de tomar sorvete, Mas vamos fazer uma receita de…
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Guacamole fitness – receita com gorduras do bem
Antes de falarmos sobre a receita do Guacamole Fitness , vamos falar sobre este fruto maravilhoso.
Gersal Caseiro
Gersal o que é e como fazer ? Gersal é um tempero muito utilizado pela culinária macrobiótica e vegetariana.
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Como Cortar Tomate Cereja
Como cortar tomate cereja , você vai aprender aqui, mas antes vamos falar um pouco sobre sua origem, seus benefícios e suas variedades.
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Maionese de Abacate
Maionese de abacate é uma excelente maneira de usar este alimento saudável e low carb. Maionese de abacate é uma receita fitness e funcional própria para você que procura uma nova…
Picolé de Abacate
Picolé de Abacate, duas coisas que amo….. Sorvete e abacate….Combinação certeira que mata sua vontade de doce e é totalmente low carb. Vou ensinar duas receitas a primeira é totalmente…
Geléia de Ameixa com Chia Fit
Geleia de ameixa fit com suco de uva e chia, além de delícia é super saudável.Antes de passar a receita da geleia de ameixa vamos falar um pouco sobre suas…
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Sorvete de Abacate Low Carb
Sorvete de Abacate Low Carb feito com abacate (ou avocado), banana e cacau. Todos que se preocupam com uma dieta saudável sabem que o abacate entrou com tudo na nossa…
Barcas com Mamão Papaia
Tá procurando uma sobremesa com mamão papaia que fica linda , deliciosa e você faz num instante, pode parar você já achou …. Tá recebendo amigos na sua casa…