Sobre Nós

Oi eu sou a Seky, do site Sekyfoods.

Procurando novos sabores e uma alimentação mais saudável para o dia a dia.

Aqui posto Receitas, Dicas de Alimentação e Ginástica, Livros e etc…

Enfim é uma revista para os que admiram e se importam com uma vida saudável

Sou uma amante da culinária funcional que põe a mão na massa, as receitas que posto aqui são as que eu uso e recomendo.

Comer comida de verdade, alimentando seu corpo com ingredientes naturais e frescos em pelo menos 80% das suas refeições;

Sem neuras, é uma maneira de viver que com certeza mudará sua vida, trazendo benefícios duradouros.

É fácil, gostoso e saudável !!!