Óleos Essenciais – Aprenda um pouco sobre eles
Óleos Essenciais usados para Aromaterapia – Ciência baseada na fitoterapia que usa os óleos essenciais extraidos de plantas aromáticas. Os óleos podem ser usados tanto para fins medicinais como para…
6 Utensílios essenciais para uma cozinha mais prática e moderna
Embora a paixão por cozinhar seja grande, o tempo para se dedicar nem sempre acompanha, não é mesmo? Se você também ama testar novas receitas, mas não tem muito tempo…
7 HÁBITOS SAUDÁVEIS PARA EVITAR FASCITE PLANTAR
O velho ditado que prevenir é melhor do que remediar é realmente verdadeiro e aceitável quando se trata de fascite plantar. Felizmente, com os hábitos saudáveis de prevenção da fascite…
Como Fazer Farinha de Aveia
Hoje estamos fazendo farinha de aveia caseira e compartilhando receitas para ajudá-lo a colocar essa farinha sem glúten em uso. * A aveia originalmente não tem glúten, mas as maquinas…
O MELHOR BOLO LOWCARB DE COCO: CREMOSO, DELICIOSO E CASEIRO
Este delicioso bolo de coco lowcarb cremoso caseiro é a sobremesa perfeita com baixo teor de carboidratos para aqueles que seguem uma dieta cetogênica ou lowcarb. BOLO CASEIRO LOWCARB DE COCO CREMOSO E…
O que é Treino Tabata?
Hoje vou explicar , o que é “Treino Tabata”? Comecei a me interessar por este tipo de treinamento , como uma variação que exigisse menos tempo e que eu pudesse…
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA ALIVIAR A FASCITE PLANTAR
Embora os efeitos da fascite plantar se concentrem nos pés, muitos dos sintomas dessa condição dolorosa, incluindo esporas, inflamação e dor, podem ser melhorados com uma alimentação saudável. Mudanças na…
Como fazer Flor de Abacate
Como fazer Flor de Abacate e deixar sua salada muito mais charmosa!!! Uma das minhas maneiras favoritas de comer abacate é simplesmente cortá-lo ao meio e retirar com uma colher.…
Como fazer Molho Pesto de Manjericão Caseiro
Este pesto caseiro de manjericão é feito com um punhado de ingredientes frescos e saborosos. Rápido e versátil, o pesto pode ser usado em uma variedade de receitas, como cobertura extra no…
Como usar sutiã ou biquíni à mostra?
Como usar biquíni ou sutiã à mostra? Looks com biquíni ou sutiã à mostra está em alta Nos dias quentes de verão não existe nada melhor do que ficar super…
7 benefícios de fazer sua própria comida
Seja por falta de tempo, conhecimento ou vontade, cada vez mais pessoas deixam de cozinhar em casa. Para alguns, cozinhar é um prazer e não trocariam por nada, mas, para…
5 Dicas para uma amamentação saudável para seu bebê
O período da amamentação exige diversos cuidados, confira algumas dicas que irão te ajudar a tornar esse momento ainda melhor. Amamentação saudável é um tema que traz muitas dúvidas a…