Como fazer Homus de Beterraba
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Como Preparar Homus de Beterraba

Como Preparar Homus de Beterraba, prato delicioso inspirado no Homus!!!

O Homus é uma receita de origem árabe, mas que já foi adotada e é muito comum em várias partes do mundo.

 

Como Fazer Homus de Berraba

 

Nos supermercados dos EUA, é fartamente encontrado em várias versões, como o Homus de Grão de Bico ou o de Ábobora, os dois já ensinei a fazer aqui;

 

É só clicar nas receitas e fazer:



Outras variedades que já experimentei e recomendo, é a receita que leva Abobrinha ou Cenoura na sua composição.

A receita básica de como fazer o homus de beterraba, ou as outras variedades é a mesma;

 

São só 4 ingredientes, além dos temperos:

  1. Tahine – A Marca que uso está aqui: Tahine Istambul
  2. O vegetal ou Leguminosa da sua preferência
  3. Água – Para dar o ponto
  4. Suco de Limão
  5. Temperos: Pimenta Síria ( não pode faltar), Sal Marinho e Alho Espremido ( opcional)

 

Vamos a Receita com Vídeo de como fazer este delicioso Homus

Como Preparar Homus de Beterraba

 


Como fazer Homus de Beterraba

Homus de Beterraba

Seky
Receita fácil, com só quatro ingredientes
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preparo 15 minutes
cozinhar 15 minutes
Total Time 35 minutes
Refeição Acompanhamento
Cozinha Árabe, Vegana
Keyword Homus, homus de beterraba
Calorias 70 kcal

Ingredientes
  

  • 300 gramas de beterraba assada ( pode ser cozida)
  • 4 colheres de sopa de tahine
  • 1 unidade limão espremido
  • 1 a gosto sal marinho e pimenta siria
  • 1 unidade dente de alho (opcional)
  • 50 ml água gelada ( só se precisar ajudar a bater)

Instruções
 

  • No liquidificador, adicione:
  • A beterraba assada, os temperos, o suco de limão
  • *Coloque so um pouco do suco e se necessário vá acrescentando aos poucos
  • Adicione o tahine, e o alho (opcional)
  • Se o liquidificador bater não adicione água, mas caso precise vá colcando aos poucos

Veja o Vídeo e tire suas dúvidas

Informação Nutricional

Calories: 70kcal
Gostou da Receita?Dúvidas ou Sugestões, escreva-me nos comentários



Agora que tal esta receita para acompanhar, é o biscoito que está na foto de capa e realmente combina muito bem:

 

Delícia

biscoito cracker se sementes

Biscoito Cracker Vegano feito com Sementes

sem glúten, sem farinhas, sem lactose, sem ovos




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