Bolo de Cacau “Anjo Negro”
Bolo de Cacau “Anjo Negro”, você faz num minuto e não necessita de nenhum eletrodoméstico.
Este Bolo de Cacau sem glúten e sem lactose, usa como base o farelo de aveia:
O farelo de aveia pode ser substituido pela aveia integral batida no liquidificador e transformada em farinha.
Vamos a receita do:
Bolo de Cacau “Anjo Negro”
Ingredientes para o Bolo de Cacau:
- 2 bananas maduras ( para o bolo ficar mais docinho)
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 3 colheres de sopa de mel
- 3 colheres de sopa de cacau em pó não adoçado
- 1/2 xícara de leite de coco
- 2 xícaras rasas de farelo de aveia
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 1/3 de xícara de amêndoas ( ou outra castanha de sua preferência)
- Canela a gosto
Ingredientes para a Cobertura do Bolo de Cacau:
- 1 barra de chocolate 70% ou cacau 100%
- 3 colheres de sopa de mel
Como Preparar o Bolo de Cacau:
- Pré aqueça o forno a 180 graus
- Amasse a banana com um garfo;
- Vá colocando os outros ingredientes, incorporando-os um a um;
- Deixe o fermento em pó por último;
- Além da amêndoa, você pode usar pedacinhos de damasco seco e coco ralado ou nozes e uva passa… vá trocando para mudar o sabor do bolo à cada vez que fizer;
- Coloque a massa numa forma quadrada anti-aderente (clique no link para ver a forma) e leve ao forno por mais ou menos 25 minutos.
Como Preparar a Cobertura para o Bolo de Cacau:
- Pique o chocolate 70% ou o cacau em barra;
- 5 minutos antes do bolo ficar pronto, leve o cacau ao microondas
- Por meio minuto, tire mexa e leve por mais meio minuto
- Coloque o mel e vá mexendo devagar para a cobertura não endurecer
*O chocolate depois de derretido, tem que ser manuseado com cuidado, pois se colocar a vasilha numa superfície gelada, o se pingar água ou outro ingrediente ele pode endurecer…
Montagem do Bolo de Cacau:
- Depois de testar com um palito para ver se o bolo já está assado;
- E com a cobertura já derretida;
- Despeje e espalhe a cobertura com o bolo ainda quente;
- Espere esfriar e corte em pedaços.
Duração e Armazenamento para o Bolo de Cacau:
- Fora da geladeira dura aproximadamente dois dias;
- Na geladeira, uma semana;
- No freezer, por 3 meses;
- Na hora de comer o bolo gelado, leve ao micro por meio minuto
Agora se ficou alguma dúvida, que tal assistir ao vídeo:
Vídeo do Bolo de Cacau “Anjo Negro”
Veja também:
Pronto, agora é só por a mão na massa e fazer o bolo de cacau ” Anjo Negro”
Até a próxima !!!